PASTY DO CHLEBA DLA NIEMOWLAKA

Pasta z tofu i pomidora:

• tofu
• pomidor
• koperek
• natka pietruszki
• olej

 
Pasta jajeczna:

• jajko ugotowane na twardo
• pół awokado
• tofu
• koperek

 
Pasta z fasoli i rukoli:

• pół puszki fasoli   
• pół szklanki rukoli
• łyżka słonecznika
• olej

 
Pasta z cieciorki, rukoli i słonecznika

• pół szklanki ciecierzycy
• pół szklanki rukoli
• 1/4 szklanki uprażonego słonecznika
• łyżka soku z cytryny
• olej
   

Dyniowy hummus:

• szklanka ciecierzycy (ugotowanej lub z puszki)
• szklanka dyni (upieczonej)
• 4 łyżki pasty tahini
• olej
• szczypta soli
   

Pasta z batata i cieciorki:

• batat (wcześniej upieczony)
• ciecierzyca (ugotowana lub z puszki)
• natka pietruszki
• zmielone nasiona słonecznika
• zmielone migdały
• olej
• woda (do rozrzedzenia i połączenia składników)